老甘《安邦路上》新书推介

公司同事阿甘集合了他在马华工作时在报章及部落格所发表的文章编制成一本书。刚开始他说要出书时，我第一个感想是不要呱，又是一本文绉绉的书。从以前到现在，我对阿甘的部落格“阿甘的窝”可以说是远离止步。像我这种只有小学程度的华文水平，对我来说阅读阿甘的文章可说是痛不欲生。那文绉绉的文章，怎么看都不懂。我反而喜欢阿甘心事、阿甘的狗狗 以及阿甘吃喝玩乐集 比较有兴趣。

可能是发布在部落格，从电脑阅读那密密麻麻的字，眼睛非常的吃力。后因心理作用，认为都是一些文言文的作品。所以都没有好好的阅读他的大作。推介礼当天有幸得到作者亲笔签名书籍一本。仔细阅读后，其实还不赖咧，今后会常常浏览他的大作。

公司同仁帮手帮脚为阿甘举办小而隆重的推介礼

公关组、设计组、摄影及录影组等部门同时全体出动

作者面子大，请得动马华总部的金牌司仪

作者步入社会大学的第一个老板：陈凯希

为什么每次都要我做阿四的工作的。。。

部门同事邀签名，阿甘乐得露出他的招牌笑容

全体同事合照留念

推介礼后，和作者合照

若干年后，等他出名，再拿出来show off （不知道能等到这一天吗）

《安邦路上》隆重面市！恭喜！恭喜！

阿甘身上的领带、名贵签名笔以及书框是我们这班人送的，够朋友了呱！

同事一场，在这里帮他宣传一下。

《安邦路上》在各大书局都有代售，定价RM16一本。有兴趣者也可通过以下途径直接向作者订购，需附加RM2的邮费，共RM18元一本：

1. 邮寄支票。请写上姓名及地址，并在支票抬头写上KAM DE ZHENG，寄至:
　 No.7, Jalan Chong Hwa, Off Jalan Gombak, 53000 Kuala Lumpur.

2. 银行汇款。请汇款至大众银行（Public Bank）的KAM DE ZHENG，帐号：4467270109 。完成汇款后，请将汇款数额、汇款时间、姓名和地址，通过短讯sms（012-6692126）或电邮（forrestkam5@yahoo.com）通知作者，以便在第一时间将书寄出。

12月6日-新加坡渣打银行马拉松赛

12月5日（六），冲出马来西亚飞往新加坡展开2天1夜之旅。此次旅程专为了参加12月6日（日）新加坡渣打银行马拉松赛。这是自我参加11月22日-槟威大桥国际马拉松赛后的另一个赛事。身边的朋友纷纷问我，我是不是打算南征北上，来个马拉松长征。我记得我是这样回答的：趁年轻，趁还单身，趁还有能力的时候参加多一些活动。让人生没有遗憾。

长跑真的不是说玩的，每次参加后都会很后悔，广东话有一句话“为什么拿苦来辛？”为什么要这么折腾自己，七早八早爬起来，长途跋涉。但当跑到终点时，又会有满足感。真是很奇妙的化学作用。

今年吸引了五万人报名参加，创下赛会纪录。比赛从清晨5时30分从滨海大桥起跑，终点为政府大厦草场。我参加的项目是女子组10公里，所以从8时30分开始起跑。 我是抱着尽收眼帘市区景点，沿途拍照的心态参加。

今年和往年一样，没有太大的惊喜，衣服均以蓝色为主
我的幸运号码是：64646
白色圆形的是绑在鞋带的Timing Chip

寄放行李处
主办单位非常的专业，以颜色和号码划分寄放区。索取行李时，即快速又方便。值得参考。

场面浩大，人山人海，整条马路已被掩盖成一片蓝海

供水站，大家都抓紧时间，在开跑前补充水分

可想而知， 一个马拉松赛下来会制造多少垃圾？

8时15分，女子组10公里赛事即将开跑

我们都还没开跑，那些跑42.195公里的马拉松选手已经即将抵达终点了。

拍在起跑点，昨晚睡得不好，脸色苍白的很

8时27分，女士们准备。倒数3分钟。。。

新加坡的市中心已经布满圣诞装饰

人多到。。。跑了好一段路，人潮还是没有办法散开

往市中心的路段从凌晨1时开始关闭至下午2时，共13小时。

滨海湾综合娱乐城地带在施工中，将在明年初开业。

新加坡摩天观景轮

往终点站飞驰，越过情人桥

博物馆

抵达终点站

登登登。。。这就是今年大会的奖牌
所有完成赛程者将获得一个

奖牌背面

11月22日-槟威大桥国际马拉松赛

28年来都没有参加过任何一项长跑项目，什么marathon,，Jogathon，walkathon，还有什么thon的，都没有在我生命中出现过。但自我今年6月参加吉隆坡马拉松赛（KL-Marathon）以来，不知道是什么原因，就爱上长跑项目。今年9月抄，也参加Addidas King of The Road 11公里赛程。

得知槟城主办国际性马拉松赛，就迫不及待和友人报名今年槟威大桥国际马拉松赛（PBIM-Penang Bridge Internation Marathon）。赛程共分为全马拉松赛（42公里）、半马拉松赛（21公里）、四分之一马拉松赛（10公里）及欢乐跑（10公里）。我这种业余的，当然是报跑10公里的欢乐跑啦。

由于槟威大桥从凌晨2时至上午10时关闭8个小时，因此如果要过槟岛，我们就得要赶在2时前越过槟威大桥。就冲着一年中惟一一次可以从容跨越大桥的机会，唯一不开放给车辆使用的难得时刻，我舍弃睡眠时间，11月21日星期六晚上九时，友人驾着1.5的威拉以每公里170时速从巴生Star Cruise港口直奔槟城皇后湾广场（Queenbay Mall）。天啊！我都看不下去了，车子在大道上快速穿梭，好可怕噢。我都没眼看，我惟有大被盖过头会周公。天公保佑，3小时后，安全抵达会场。

10公里欢乐跑地于7时30分开跑

今年反映非常的热烈，共一万9千人报名参加。人多到。。。尤其是欢乐跑的项目，只要从上面扎一粒石头，都铁定扎到人，有够夸张的。

讲明欢乐跑，当然是心情轻松自在啦

双威大桥一年中惟一一次，没有车辆的踪影，唯一挤满人潮的难得时刻

很明显，Digi是赞助商之一

早上的双威大桥，景色迷人。徐徐的海风吹来，倦意全消

途中，人群开始跑散，但要跨越人群，还是的费一般功夫

返往George Town 和Bayan Lepas的方向

终点站，人挤人

由于人潮太多，其中三位成员途中跑散了
最后在起跑点合影

Charity Carnival Fund Raising for the Victims of the Natural Disasters In the Pacific Rim

In the spirit of goodwill and as part of the MCA Charity Carnival’s mission to raise funds for our neighbours in the Philippines, Indonesia and India affected by natural disasters, the MCA HQ Staff Sports Club together with Wanita MCA and CRSM had set up booths in Central Market, Kuala Lumpur last Saturday (14 Nov 2009) selling items and services ranging from food stuff, games, handicrafts, ahd even hair cuts amongst others.

As a member of the organising committee, the MCA HQ Staff Sports Club sold herbal eggs and bottles of mineral water.

The response was good, and our Sports Club managed to raise RM1048.00 at the Charity Carnival. Special thanks to our sponsors - Kim Kee Restaurant which contributed the herbal eggs and, to Delco (M) Sdn Bhd for donating the mineral water. Last but not least, thank you to all our members who turned out as volunteers to man the booth.

Plenty of things selling in the carnival: flowers, food, bread, fried chicken wing, Nasi Brayani, Fried Bee Hoon, Handicraft, haircut, stationery, herbal eggs, plastic container and etc.

In conjunction with the charity carnival, the organising commttee thus invite the orpeans from the Ti-RatanaWellfare Society

Delicious Herbal eggs- Sponsored by Kim Kee Restaurant

Vicky, Kui Chin, Pei Yee and Chin Chin preparing the eggs

YB Datin Paduka Chew Mei Fun visiting our booth after the ceremony

Sports Club chairman preparing the herbal eggs

Me selling herbal eggs

Xilas, Vicky and Pei Yee take part in the Ping Pong ball contest

After spending about fourty ringgit, finally they won the teddy bear by hitting 15 red cup of the game

Group Photo before the booth was dismantled

Pei Yee and Yen Ching doing the calculation of the coupons

Kevin Leong- Photogapher throughout the day

Last but not least, special thanks to all the sponsors and volunteers to make this event a success.