Friday, June 26, 2009

KL-Marathon我来了!

后天,我就要献出我的第一次。。。
不要想歪,我人生参与的第一个长途赛跑啦。。

这一次的KL-Marathon有分几个组别,包括Full Marathon(42.195KM)、Half Marathon(21.097KM)、10KM、5KM、3KM和950m等。我所报名的是10KM这一组。

从小学到中学,我都是田径好手,但只限于短跑项目。记得以前中学的体育体能测试的其中一个环节是每人需要跑1500m,当时后就觉得要完成1.5KM的路程是件多莫痛苦的事。

我所参加过的长跑项目,也只不过是中学时代的4x1500m而已。

无论如何,既然已经报名参加,就不要想酱多,全力以赴吧。KL-Marathon我来了!

这个KL-Marathon非常的成功,还没有到截止日期,报名人数就直逼12,500人
看到这个长长的人龙,还没有排就有晕的感觉


等了将近3小时,好不容易才拿到我的Race Pack
我的幸运号码“2218”

10KM的路线图:从独立广场出发,绕过旧火车站、KL Sentral、博物院、国会、国家纪念碑、国家银行、吉隆坡塔后回到独立广场。

Wednesday, June 17, 2009

攀登KK山必备的装备-Adidas Kampung

最近我的身边的朋友都纷纷到Kota Kinabalu攀神山。由于三年前,本人有攀神山的经验。所以就在那边大谈登山的史记。

当讲到要穿什么鞋子的时候,我就强力推荐这双Adidas Kampung。奇怪的是,但很多人都没听说过这号鞋,也不知道长成什么样子。所以在这里,我要特别介绍这个Adidas Kampung,它是全身黑漆漆的橡胶鞋,偶尔身上会有四条黄、白的线条或者全黑的。因为类似Adidas的线条设计,所以取名为Adidas Kampung。不要小看这双鞋,它可是爬山的最佳良伴。有了它,登山的路程可是如虎添翼。完全可以不顾路面是如何的燥湿或布满青苔的岩石。有了它,定能通行无阻。

登登登。。。传说中的Adidas Kampung

如果你有登KK山的经验,一路上你都会看到所有的Porter和导游都是清一色身穿这号鞋。无论是晴天雨天,背着沉重的包袱,每天在山中来回穿梭。

Adidas Kampung的价钱非常便宜,三年前我以RM3.90就买到一双。最近我的同事刚刚去回来说,他的朋友一行5人,竟以批发价RM5就买到了。这双鞋也相当难找,只有在传统的鞋店才买得到。早前,为了帮朋友找这双鞋,我可是跑了好几家,最后才在Old Town的鞋店以RM8.90买一双。所以我建议,以后可以直接在KK山脚下买,不用酱麻烦,即可以减轻行李、便宜又方便!

这双鞋虽然看上去丑丑又不时髦,但很耐穿,最重要的是,从山脚一直到山峰,难免会沾到烂泥,酱你那些贵得要命的鞋就不会报销。这双Adidas kampung把什么Nike、Reebok、Timberland、Camel等都比下去。其实,不需要昂贵的鞋,你就可轻松攀上我国最高的山峰。

还没有登KK山的朋友,下次如果你要去,不妨考虑这双Adidas Kampung吧!

Wednesday, June 10, 2009

轻快铁屁股夹屁股

时常乘搭轻快铁的人士都知道车厢里的座位仅有区区的几个,所以往往只有少数人有位子坐,多数时候都需要站到终点。对于穿高跟鞋的女士,这是非常吃力!爱美的我,以前开始乘搭轻快铁时,我也是鞋子穿的高高的。后来,日子久后就觉得不耐,什么形象都放在一边,改为穿平底鞋,到Office后才换鞋。其实酱也有好处的,漂亮的鞋子没有酱容易坏。每年可省下不少的置鞋费。

我自在吉隆坡安邦路上班以来就开始使用轻快铁。由于轻快铁车厢不够,每天都要挤沙丁鱼式的从第二站(Taman Bahagia)到Ampang Park。久了,也开始学精,先从第二站(Taman Bahagia)搭到第一站(Kelana Jaya)后,再从第一站出发,酱有得坐的机会就很高。这样做也不是保证一定有位的哦,因为有时要优先让给公公婆婆、孕妇及小孩等。虽然要花较长的时间,但为了能霸占到位子,唯有早点出门咯!

现在有位子了,但头痛的问题又来了。我不是歧视身体肥胖的人士,但车厢里的座位真的很小,如果屁股稍微大一点,其实就会霸占两个位子,有时真的很尴尬,屁股夹屁股的,心里真的很不好受,尤其是夹在两个男人的中间,真是不知如何是好。

通常如果位子太小,最多就不要坐咯,但问题是你先坐,然后后者才坐,硬硬挤进来。真是!#*!#$%^¥#的。通常早上还好,如果是傍晚,情况就会更糟。早上是香水攻鼻,傍晚就是汗臭味。有够你受的!

没有汽车代步,真得很不方便。常常要迁就他人的时间,每次都要劳烦他人接送,有时还要看他人脸色!更不用说每天都要屁股贴屁股式的挤沙丁鱼、空调失灵、体味、汉味攻鼻、提防扒手等噩梦。

每次,遇到这种事情时,都有冲动希望可以拥有一辆代步的小绵羊。但再看路面的交通情况后,为了避免堵车的烦恼,还是觉得轻快铁最好。没办法咯,唯有死死地顶上咯。